Cách xây dựng thói quen đọc sách hiệu quả mỗi ngày

Tìm hiểu cách xây dựng thói quen đọc sách hiệu quả với những phương pháp đơn giản giúp duy trì việc đọc mỗi ngày và nâng cao kiến thức.

1. Vì sao cần xây dựng thói quen đọc sách?

Đọc sách
Trong thời đại công nghệ phát triển mạnh mẽ, việc tiếp cận thông tin trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Chỉ với một chiếc điện thoại hoặc máy tính, chúng ta có thể cập nhật tin tức, tìm kiếm kiến thức hay giải trí trong vài giây. Tuy nhiên, chính sự tiện lợi đó cũng khiến nhiều người dần đánh mất thói quen đọc sách. Thay vì dành thời gian để đọc một chương sách, không ít người lại dành hàng giờ để lướt mạng xã hội hoặc xem các video ngắn.
Mặc dù Internet mang đến nguồn thông tin phong phú, nhưng phần lớn nội dung trên mạng thường ngắn gọn, rời rạc và khó giúp người đọc hiểu sâu về một vấn đề. Trong khi đó, sách là nguồn tri thức được chọn lọc, biên soạn có hệ thống và chứa đựng những kinh nghiệm quý báu của các chuyên gia, nhà nghiên cứu hoặc những người đã trải qua nhiều năm học tập và làm việc. Việc đọc sách không chỉ giúp tiếp thu kiến thức mà còn rèn luyện tư duy, khả năng tập trung và mở rộng góc nhìn về cuộc sống.

Nhiều người mong muốn đọc nhiều sách hơn nhưng lại gặp khó khăn trong việc duy trì. Có người bắt đầu với sự hào hứng, mua rất nhiều sách nhưng chỉ đọc được vài trang rồi bỏ dở. Cũng có người luôn cho rằng mình quá bận rộn để đọc sách, dù mỗi ngày vẫn dành khá nhiều thời gian cho mạng xã hội hoặc các hoạt động giải trí khác. Thực tế, vấn đề không nằm ở việc thiếu thời gian mà là chưa xây dựng được một thói quen phù hợp.
Một thói quen không hình thành trong một hoặc hai ngày mà cần được lặp lại đều đặn trong thời gian dài. Đọc sách cũng vậy. Chỉ cần dành từ 15 đến 20 phút mỗi ngày, bạn đã có thể hoàn thành hàng chục cuốn sách trong một năm. Điều quan trọng không phải là đọc thật nhiều trong thời gian ngắn mà là duy trì việc đọc một cách đều đặn và lâu dài.

Đọc sách giúp mở rộng kiến thức

Mỗi cuốn sách là một kho tàng tri thức về một lĩnh vực nhất định. Từ kinh doanh, tài chính, khoa học, lịch sử đến văn hóa, tâm lý hay kỹ năng sống, tất cả đều được trình bày một cách có hệ thống và dễ theo dõi.
Thông qua việc đọc, bạn có cơ hội tiếp cận những kinh nghiệm mà tác giả đã tích lũy trong nhiều năm. Thay vì phải tự mình trải qua mọi thử thách để rút ra bài học, bạn có thể học hỏi từ thành công và thất bại của người khác. Đây là một trong những cách học hiệu quả và tiết kiệm thời gian nhất. 

Rèn luyện tư duy và khả năng tập trung

Khi đọc sách, não bộ phải liên tục xử lý thông tin, ghi nhớ nội dung và kết nối các ý tưởng với nhau. Điều này giúp cải thiện khả năng tư duy logic, phân tích và giải quyết vấn đề.
Bên cạnh đó, việc duy trì đọc sách mỗi ngày còn giúp tăng khả năng tập trung. Trong bối cảnh con người thường xuyên bị gián đoạn bởi thông báo từ điện thoại hay mạng xã hội, khả năng tập trung trong thời gian dài trở thành một kỹ năng quan trọng. Đọc sách chính là một trong những cách đơn giản để rèn luyện kỹ năng này.

Phát triển vốn từ và kỹ năng giao tiếp

Một lợi ích khác của việc đọc sách là giúp cải thiện vốn từ vựng và khả năng diễn đạt. Khi tiếp xúc với nhiều cách viết, cách sử dụng từ ngữ và lối diễn đạt khác nhau, bạn sẽ dần biết cách trình bày ý tưởng rõ ràng và mạch lạc hơn.
Điều này đặc biệt hữu ích đối với học sinh, sinh viên, nhân viên văn phòng hoặc bất kỳ ai thường xuyên phải giao tiếp, thuyết trình hay viết báo cáo.

Giảm căng thẳng và cân bằng cuộc sống

Đọc sách còn là một cách thư giãn hiệu quả sau những giờ học tập và làm việc căng thẳng. Chỉ cần dành khoảng 20 phút đọc một cuốn sách yêu thích, bạn có thể tạm gác lại những áp lực trong cuộc sống để tập trung vào câu chuyện hoặc kiến thức đang khám phá.
Nhiều người lựa chọn đọc sách trước khi đi ngủ thay vì sử dụng điện thoại. Thói quen này không chỉ giúp tinh thần thư giãn hơn mà còn góp phần cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Góp phần phát triển bản thân và sự nghiệp

Những người thành công thường duy trì thói quen đọc sách trong nhiều năm. Họ không chỉ đọc sách chuyên môn mà còn tìm hiểu về quản lý, lãnh đạo, giao tiếp, tâm lý học và phát triển bản thân.
Việc cập nhật kiến thức thường xuyên giúp mỗi người nâng cao năng lực làm việc, thích nghi với sự thay đổi của xã hội và mở ra nhiều cơ hội phát triển trong tương lai. Vì vậy, xây dựng thói quen đọc sách không chỉ là đầu tư cho hiện tại mà còn là đầu tư cho chính bản thân trong nhiều năm sau.

2. Những nguyên nhân khiến nhiều người không duy trì được việc đọc sách

Đọc sáchHầu hết mọi người đều hiểu rằng đọc sách mang lại nhiều lợi ích cho học tập, công việc và cuộc sống. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể duy trì thói quen này trong thời gian dài. Nhiều người bắt đầu với quyết tâm rất lớn nhưng chỉ sau vài ngày hoặc vài tuần lại bỏ dở. Việc hiểu rõ những nguyên nhân khiến bản thân không thể duy trì việc đọc sẽ giúp bạn tìm ra giải pháp phù hợp và xây dựng thói quen bền vững hơn.

Không xác định mục tiêu đọc sách

Một trong những lý do phổ biến nhất là nhiều người đọc sách mà không có mục tiêu rõ ràng. Họ mua sách vì thấy cuốn sách đó nổi tiếng, được nhiều người giới thiệu hoặc đang là xu hướng, nhưng lại không biết mình đọc để làm gì.
Khi không có mục tiêu cụ thể, bạn sẽ rất dễ mất động lực giữa chừng. Ngược lại, nếu xác định rõ mục đích như đọc để nâng cao kiến thức chuyên môn, cải thiện kỹ năng giao tiếp, học ngoại ngữ hay đơn giản là thư giãn sau giờ làm việc, bạn sẽ có lý do để tiếp tục ngay cả khi cảm thấy lười biếng.

Trước khi bắt đầu một cuốn sách, hãy tự hỏi:
  • Mình muốn học được điều gì từ cuốn sách này?
  • Kiến thức trong sách có thể áp dụng vào cuộc sống hoặc công việc như thế nào?
  • Sau khi đọc xong, mình kỳ vọng bản thân thay đổi ra sao?
Những câu hỏi này sẽ giúp việc đọc có định hướng hơn và tạo thêm động lực để hoàn thành cuốn sách.

Chọn sách chưa phù hợp với bản thân

Nhiều người nghĩ rằng nên bắt đầu bằng những cuốn sách bán chạy hoặc được đánh giá cao. Tuy nhiên, một cuốn sách hay với người khác chưa chắc đã phù hợp với bạn.
Ví dụ, nếu bạn mới bắt đầu hình thành thói quen đọc nhưng lại chọn một cuốn sách chuyên ngành dày hàng trăm trang với nhiều thuật ngữ khó hiểu, khả năng cao bạn sẽ nhanh chóng cảm thấy áp lực và mất hứng thú.
Thay vì cố gắng đọc những cuốn sách quá khó, hãy ưu tiên các chủ đề mà bạn thật sự yêu thích hoặc đang cần tìm hiểu. Nếu yêu thích kinh doanh, hãy bắt đầu với sách về quản trị hoặc khởi nghiệp. Nếu muốn phát triển bản thân, hãy lựa chọn những cuốn sách về kỹ năng sống, quản lý thời gian hoặc tư duy tích cực. Khi đọc đúng sở thích, việc duy trì sẽ trở nên tự nhiên hơn.

Đặt mục tiêu quá cao ngay từ đầu

Không ít người đặt mục tiêu đọc một cuốn sách trong vài ngày hoặc đọc từ 50 đến 100 trang mỗi ngày. Ban đầu, họ có thể thực hiện được nhờ sự hào hứng. Tuy nhiên, khi công việc bận rộn hoặc lịch học thay đổi, mục tiêu này nhanh chóng trở thành áp lực.
Thói quen bền vững luôn được xây dựng từ những bước nhỏ. Thay vì ép bản thân đọc quá nhiều, bạn chỉ cần bắt đầu với 10 đến 15 phút mỗi ngày hoặc khoảng 10 trang sách. Sau một thời gian, khi việc đọc đã trở thành một phần trong cuộc sống, bạn có thể tăng dần thời lượng mà không cảm thấy mệt mỏi.
Điều quan trọng nhất không phải là đọc thật nhiều trong một ngày, mà là duy trì việc đọc đều đặn trong nhiều tháng và nhiều năm.

Thiếu thời gian và chưa biết sắp xếp công việc

"Không có thời gian" là lý do mà nhiều người thường đưa ra khi được hỏi vì sao không đọc sách. Tuy nhiên, nếu nhìn lại thời gian sử dụng điện thoại hoặc mạng xã hội mỗi ngày, nhiều người sẽ nhận ra mình vẫn có những khoảng thời gian rảnh nhưng chưa tận dụng hiệu quả.
Chẳng hạn, bạn có thể dành 15 phút đọc sách trước khi đi ngủ, đọc trong lúc chờ xe, nghỉ trưa hoặc khi đang chờ một cuộc hẹn. Những khoảng thời gian ngắn này nếu được tận dụng mỗi ngày sẽ giúp bạn hoàn thành nhiều cuốn sách trong năm mà không ảnh hưởng đến công việc hay học tập.
Thay vì cố gắng tìm một khoảng thời gian dài để đọc, hãy học cách tận dụng những khoảng thời gian nhỏ trong ngày.

Bị phân tâm bởi điện thoại và mạng xã hội

Một trong những "kẻ thù" lớn nhất của thói quen đọc sách chính là điện thoại thông minh.
Chỉ cần một thông báo từ mạng xã hội, một tin nhắn hoặc một video ngắn xuất hiện, sự tập trung của bạn sẽ bị gián đoạn. Sau đó, rất nhiều người không quay lại cuốn sách mà tiếp tục dành hàng chục phút, thậm chí hàng giờ để lướt điện thoại.
Để hạn chế tình trạng này, hãy thử đặt điện thoại ở chế độ im lặng hoặc để xa khỏi vị trí đọc sách. Bạn cũng có thể quy định cho bản thân chỉ kiểm tra điện thoại sau khi đã hoàn thành mục tiêu đọc trong ngày.

Thiếu sự kiên trì

Việc hình thành bất kỳ thói quen nào cũng cần thời gian. Tuy nhiên, nhiều người lại mong muốn nhìn thấy kết quả ngay sau vài ngày đọc sách. Khi chưa cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt, họ dễ dàng từ bỏ.
Thực tế, lợi ích của việc đọc sách không xuất hiện ngay lập tức mà được tích lũy theo thời gian. Mỗi ngày bạn có thể chỉ học thêm một vài kiến thức mới, nhưng sau nhiều tháng hoặc nhiều năm, lượng kiến thức đó sẽ tạo nên sự khác biệt đáng kể.
Vì vậy, đừng quá nóng vội. Hãy xem việc đọc sách như một hành trình dài hạn thay vì một mục tiêu cần hoàn thành trong thời gian ngắn.

Chỉ đọc mà không áp dụng

Một nguyên nhân khác khiến nhiều người mất hứng thú là họ đọc rất nhiều nhưng không áp dụng những điều đã học vào thực tế. Khi kiến thức chỉ dừng lại trên trang sách, người đọc sẽ cảm thấy việc đọc không mang lại giá trị rõ ràng.
Để khắc phục điều này, sau mỗi chương hoặc mỗi cuốn sách, hãy dành vài phút ghi lại những ý quan trọng và suy nghĩ xem mình có thể áp dụng vào cuộc sống như thế nào. Dù chỉ thay đổi một thói quen nhỏ hay thử một phương pháp mới, bạn cũng sẽ cảm nhận được giá trị thực tế của việc đọc.
Khi thấy kiến thức giúp ích cho bản thân, bạn sẽ có thêm động lực để tiếp tục duy trì thói quen đọc sách trong thời gian dài.

3. Cách xây dựng thói quen đọc sách hiệu quả

Sau khi hiểu được những nguyên nhân khiến nhiều người khó duy trì việc đọc sách, điều quan trọng tiếp theo là tìm ra phương pháp phù hợp để hình thành một thói quen bền vững. Không có công thức chung cho tất cả mọi người, nhưng những cách dưới đây đã được nhiều người áp dụng thành công và có thể linh hoạt điều chỉnh theo nhu cầu của từng cá nhân.

Xác định mục tiêu đọc sách rõ ràng

Bước đầu tiên để xây dựng thói quen đọc sách là xác định mục tiêu cụ thể. Khi biết mình đọc để làm gì, bạn sẽ có thêm động lực và dễ dàng lựa chọn những cuốn sách phù hợp.
Chẳng hạn, học sinh và sinh viên có thể đọc sách để mở rộng kiến thức, hỗ trợ việc học hoặc rèn luyện kỹ năng tư duy. Người đi làm có thể lựa chọn sách về chuyên môn, quản lý thời gian, giao tiếp hoặc phát triển kỹ năng nghề nghiệp. Nếu mục tiêu là thư giãn, bạn có thể đọc tiểu thuyết, truyện ngắn hoặc những cuốn sách về du lịch, văn hóa.
Mục tiêu không cần quá lớn. Thay vì đặt ra những kỳ vọng như đọc 50 cuốn sách trong một năm, hãy bắt đầu bằng những mục tiêu đơn giản như đọc 15 phút mỗi ngày hoặc hoàn thành một cuốn sách mỗi tháng. Những mục tiêu nhỏ sẽ dễ thực hiện hơn và giúp bạn duy trì động lực trong thời gian dài.

Bắt đầu với những cuốn sách phù hợp

Nhiều người có xu hướng lựa chọn những cuốn sách nổi tiếng hoặc bán chạy nhất với mong muốn nhanh chóng tiếp thu nhiều kiến thức. Tuy nhiên, nếu nội dung quá khó hoặc không đúng sở thích, bạn sẽ rất dễ cảm thấy nhàm chán và bỏ dở.
Hãy bắt đầu với những cuốn sách có chủ đề khiến bạn hứng thú. Khi đọc về điều mình yêu thích, bạn sẽ cảm thấy việc đọc nhẹ nhàng hơn và có xu hướng muốn tiếp tục khám phá.
Nếu mới hình thành thói quen đọc sách, bạn cũng nên ưu tiên những cuốn sách có độ dài vừa phải, cách trình bày rõ ràng và ngôn ngữ dễ hiểu. Sau khi đã quen với việc đọc mỗi ngày, bạn có thể thử sức với những cuốn sách có nội dung chuyên sâu hơn.

Xây dựng thời gian đọc cố định mỗi ngày

Một trong những bí quyết giúp việc đọc trở thành thói quen là thực hiện vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Khi một hoạt động được lặp lại đều đặn, não bộ sẽ dần ghi nhớ và xem đó là một phần trong lịch trình hằng ngày.
Bạn có thể lựa chọn thời điểm phù hợp với bản thân như:
  • Đọc sách sau khi thức dậy để bắt đầu ngày mới với tinh thần tích cực.
  • Đọc trong giờ nghỉ trưa để thư giãn và nạp thêm kiến thức.
  • Đọc sau khi hoàn thành công việc trong ngày.
  • Đọc khoảng 15–20 phút trước khi đi ngủ thay cho việc sử dụng điện thoại.
Điều quan trọng là duy trì thời gian đọc ổn định. Ngay cả khi chỉ đọc trong thời gian ngắn, việc thực hiện đều đặn mỗi ngày vẫn hiệu quả hơn nhiều so với đọc liên tục trong vài giờ rồi bỏ quên trong nhiều tuần.

Tạo môi trường đọc sách thoải mái

Môi trường xung quanh ảnh hưởng rất lớn đến khả năng tập trung. Một không gian yên tĩnh, đủ ánh sáng và ít tiếng ồn sẽ giúp bạn đọc sách hiệu quả hơn.
Hãy chuẩn bị một góc đọc sách riêng nếu có điều kiện. Đó có thể là một chiếc bàn nhỏ cạnh cửa sổ, một chiếc ghế sofa hoặc bất kỳ nơi nào khiến bạn cảm thấy thoải mái. Đồng thời, nên để điện thoại ở chế độ im lặng hoặc đặt ngoài tầm với để hạn chế bị phân tâm bởi các thông báo.
Nếu thường xuyên di chuyển, bạn có thể mang theo một cuốn sách nhỏ hoặc sử dụng sách điện tử trên điện thoại, máy tính bảng để tận dụng những khoảng thời gian rảnh trong ngày.

Bắt đầu từ những bước nhỏ

Nhiều người thất bại vì cố gắng thay đổi quá nhiều trong thời gian ngắn. Họ đặt mục tiêu đọc hàng chục trang mỗi ngày dù trước đó gần như không có thói quen đọc sách.
Thay vì ép bản thân phải đọc thật nhiều, hãy bắt đầu từ những việc đơn giản. Ví dụ, bạn chỉ cần đọc 5 đến 10 trang hoặc dành khoảng 10 phút mỗi ngày. Sau vài tuần, khi việc đọc đã trở thành một phần trong cuộc sống, bạn có thể tăng dần thời lượng lên 20 hoặc 30 phút.
Việc tiến từng bước nhỏ sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn và giảm nguy cơ bỏ cuộc giữa chừng.

Ghi chú những nội dung quan trọng

Đọc sách sẽ hiệu quả hơn khi bạn chủ động ghi lại những ý tưởng hoặc bài học hữu ích. Việc ghi chú không chỉ giúp ghi nhớ lâu hơn mà còn tạo điều kiện để bạn dễ dàng xem lại khi cần.
Bạn có thể sử dụng nhiều cách khác nhau như:
  • Gạch chân những đoạn văn quan trọng.
  • Viết tóm tắt sau mỗi chương.
  • Ghi lại các câu trích dẫn yêu thích.
  • Viết suy nghĩ hoặc bài học rút ra sau khi đọc.
Nếu đọc sách điện tử, hãy tận dụng các tính năng đánh dấu hoặc ghi chú có sẵn để lưu lại những nội dung đáng nhớ.

Áp dụng kiến thức vào thực tế

Đọc nhiều sách không đồng nghĩa với việc bạn sẽ phát triển nếu chỉ dừng lại ở việc tiếp thu kiến thức. Giá trị của một cuốn sách nằm ở khả năng áp dụng những điều đã học vào cuộc sống và công việc.
Ví dụ, sau khi đọc một cuốn sách về quản lý thời gian, bạn có thể thử lập kế hoạch công việc hằng ngày. Nếu đọc sách về giao tiếp, hãy áp dụng những kỹ năng mới trong các cuộc trò chuyện với đồng nghiệp hoặc bạn bè.
Mỗi lần áp dụng thành công một bài học trong sách, bạn sẽ nhận thấy việc đọc mang lại giá trị thực tế. Điều này cũng giúp tăng động lực để tiếp tục duy trì thói quen đọc.

Theo dõi tiến trình đọc sách

Việc theo dõi tiến độ giúp bạn nhận ra mình đã duy trì thói quen đến đâu và tạo thêm cảm giác thành tựu.
Bạn có thể sử dụng sổ tay, bảng kế hoạch hoặc các ứng dụng quản lý việc đọc để ghi lại:
  • Tên cuốn sách đang đọc.
  • Ngày bắt đầu và ngày hoàn thành.
  • Số trang đã đọc mỗi ngày.
  • Những bài học quan trọng rút ra.
Khi nhìn lại danh sách những cuốn sách đã hoàn thành, bạn sẽ cảm thấy có thêm động lực để tiếp tục chinh phục những cuốn sách mới.

Kiên trì và biến việc đọc thành một phần của cuộc sống

Không phải ngày nào bạn cũng có nhiều thời gian hoặc cảm hứng để đọc sách. Sẽ có những ngày bận rộn, mệt mỏi hoặc đơn giản là không muốn mở sách. Điều này hoàn toàn bình thường.
Điều quan trọng là đừng để một ngày bỏ lỡ trở thành lý do để từ bỏ hoàn toàn. Nếu hôm nay bạn không thể đọc 20 phút, hãy đọc 5 phút. Nếu không thể đọc một chương, hãy đọc vài trang. Việc duy trì sự liên tục, dù rất nhỏ, vẫn tốt hơn là ngừng hẳn trong nhiều ngày.
Theo thời gian, việc đọc sách sẽ không còn là nhiệm vụ cần cố gắng thực hiện mà sẽ trở thành một thói quen tự nhiên. Khi đó, bạn sẽ chủ động tìm đến sách mỗi khi muốn học hỏi điều mới, thư giãn hoặc phát triển bản thân. Đây cũng là dấu hiệu cho thấy bạn đã xây dựng thành công một thói quen đọc sách bền vững.

4. Những sai lầm cần tránh khi hình thành thói quen đọc sách

Trong quá trình xây dựng thói quen đọc sách, nhiều người thường mắc phải một số sai lầm khiến việc đọc trở nên áp lực và khó duy trì. Nhận biết những sai lầm này sẽ giúp bạn điều chỉnh phương pháp phù hợp, từ đó duy trì việc đọc một cách hiệu quả và lâu dài.

Đặt kỳ vọng quá cao

Một trong những sai lầm phổ biến nhất là đặt ra mục tiêu quá lớn ngay từ khi bắt đầu. Nhiều người muốn đọc hàng chục cuốn sách mỗi năm hoặc hoàn thành một cuốn sách trong vài ngày. Mặc dù những mục tiêu này có thể tạo động lực ban đầu, nhưng nếu không phù hợp với quỹ thời gian và khả năng của bản thân, chúng sẽ nhanh chóng trở thành áp lực.
Thay vì đặt mục tiêu quá cao, hãy xây dựng kế hoạch phù hợp với lịch trình hằng ngày. Chỉ cần đọc từ 10 đến 20 phút mỗi ngày hoặc hoàn thành một cuốn sách mỗi tháng cũng đã là một bước tiến đáng kể. Khi thói quen được hình thành, bạn hoàn toàn có thể tăng dần thời gian và số lượng sách đọc.

Chỉ lựa chọn những cuốn sách nổi tiếng

Nhiều người có xu hướng mua những cuốn sách bán chạy hoặc được nhiều người giới thiệu mà không cân nhắc xem chúng có thực sự phù hợp với bản thân hay không. Điều này dễ dẫn đến cảm giác khó hiểu, chán nản và bỏ dở giữa chừng.
Mỗi người có sở thích, mục tiêu và nhu cầu khác nhau. Vì vậy, hãy ưu tiên những cuốn sách liên quan đến lĩnh vực bạn quan tâm hoặc đang muốn tìm hiểu. Khi cảm thấy hứng thú với nội dung, bạn sẽ dễ dàng duy trì việc đọc hơn.

Cố gắng đọc hết một cuốn sách dù không còn hứng thú

Nhiều người cho rằng đã bắt đầu thì phải đọc hết một cuốn sách, ngay cả khi nội dung không còn phù hợp. Thực tế, không phải cuốn sách nào cũng mang lại giá trị cho mọi người ở mọi thời điểm.
Nếu đã đọc một phần đáng kể nhưng vẫn không tìm thấy điều mình cần, bạn có thể tạm dừng và chuyển sang một cuốn sách khác. Điều này không có nghĩa là bạn thất bại, mà là biết lựa chọn nội dung phù hợp với nhu cầu hiện tại. Sau này, khi có thêm kiến thức hoặc trải nghiệm, bạn hoàn toàn có thể quay lại đọc cuốn sách đó.

Đọc quá nhanh để hoàn thành mục tiêu

Một số người chỉ tập trung vào số lượng sách đã đọc mà quên mất mục đích chính là tiếp thu kiến thức. Họ cố gắng đọc thật nhanh để hoàn thành mục tiêu nhưng lại không nhớ được nội dung hoặc không hiểu những gì mình vừa đọc.
Việc đọc sách không phải là một cuộc thi về tốc độ. Hãy dành thời gian suy ngẫm, ghi chú và liên hệ nội dung với thực tế. Đọc chậm nhưng hiểu sâu luôn mang lại nhiều giá trị hơn so với đọc nhanh nhưng không ghi nhớ được gì.

Đọc nhưng không ghi chú hoặc áp dụng

Một sai lầm khác là chỉ đọc để biết mà không lưu lại những nội dung quan trọng. Sau một thời gian, bạn có thể quên gần hết những gì đã đọc và khó áp dụng vào cuộc sống.
Để tránh tình trạng này, hãy hình thành thói quen ghi chú các ý chính, đánh dấu những đoạn văn hay hoặc viết lại những bài học mà bạn tâm đắc. Sau đó, hãy tìm cách áp dụng chúng vào học tập, công việc hoặc cuộc sống hằng ngày. Khi kiến thức được sử dụng thường xuyên, bạn sẽ ghi nhớ lâu hơn và cảm nhận rõ giá trị của việc đọc sách.

So sánh bản thân với người khác

Hiện nay, trên mạng xã hội có rất nhiều người chia sẻ thành tích đọc hàng chục hoặc hàng trăm cuốn sách mỗi năm. Điều này đôi khi khiến người mới bắt đầu cảm thấy áp lực và tự cho rằng mình đọc quá ít.
Thực tế, mỗi người có quỹ thời gian, công việc và mục tiêu khác nhau. Điều quan trọng không phải là bạn đọc nhiều hơn người khác mà là duy trì việc đọc đều đặn và học được điều hữu ích từ mỗi cuốn sách.
Thay vì so sánh số lượng sách đã đọc, hãy tập trung vào sự tiến bộ của chính mình. Nếu hôm nay bạn đọc nhiều hơn hôm qua vài trang hoặc duy trì được việc đọc liên tục trong một tuần, đó đã là một thành công đáng ghi nhận.

5. Bí quyết duy trì việc đọc sách lâu dài

Xây dựng được thói quen đọc sách đã khó, duy trì thói quen đó trong nhiều tháng hoặc nhiều năm còn khó hơn. Tuy nhiên, nếu biết cách tạo động lực và biến việc đọc thành một phần của cuộc sống, bạn sẽ dễ dàng duy trì thói quen này mà không cảm thấy áp lực.

Luôn mang theo một cuốn sách

Bạn không nhất thiết phải ngồi trong thư viện hay ở nhà mới có thể đọc sách. Hãy tập thói quen mang theo một cuốn sách hoặc sử dụng ứng dụng đọc sách trên điện thoại, máy tính bảng.
Những khoảng thời gian như chờ xe, chờ đến lượt khám bệnh, nghỉ trưa hoặc ngồi trên phương tiện công cộng đều có thể trở thành cơ hội để đọc thêm vài trang sách. Mỗi lần đọc chỉ vài phút nhưng nếu duy trì đều đặn, bạn sẽ hoàn thành một cuốn sách nhanh hơn mình nghĩ.

Kết hợp đọc sách với thói quen hằng ngày

Một cách hiệu quả để duy trì việc đọc là gắn nó với những hoạt động đã có sẵn trong lịch trình.
Ví dụ:
  • Đọc sách sau khi uống cà phê buổi sáng.
  • Đọc trước khi đi ngủ.
  • Đọc sau khi hoàn thành công việc trong ngày.
  • Đọc trong thời gian nghỉ trưa.
Khi việc đọc luôn đi kèm với một hoạt động quen thuộc, bạn sẽ ít có khả năng quên hoặc trì hoãn.

Tham gia cộng đồng yêu sách

Đọc sách sẽ trở nên thú vị hơn khi bạn có thể chia sẻ cảm nhận và trao đổi với những người có cùng sở thích.

Bạn có thể tham gia các câu lạc bộ đọc sách, diễn đàn hoặc nhóm trên mạng xã hội để cùng thảo luận về những cuốn sách đã đọc. Việc lắng nghe góc nhìn của người khác không chỉ giúp hiểu sâu hơn về nội dung mà còn tạo thêm động lực để tiếp tục đọc những cuốn sách mới.

Đa dạng hóa thể loại sách

Nếu chỉ đọc một thể loại trong thời gian dài, bạn có thể cảm thấy nhàm chán. Vì vậy, hãy thử thay đổi giữa nhiều chủ đề khác nhau như phát triển bản thân, tiểu thuyết, lịch sử, khoa học, kinh doanh hoặc văn hóa.
Sự đa dạng giúp việc đọc luôn mới mẻ và mở rộng vốn kiến thức ở nhiều lĩnh vực.

Tự thưởng khi hoàn thành mục tiêu

Những phần thưởng nhỏ sẽ giúp bạn duy trì động lực trong quá trình xây dựng thói quen.
Sau khi hoàn thành một cuốn sách hoặc đạt mục tiêu đọc trong tháng, bạn có thể tự thưởng cho bản thân bằng cách mua một cuốn sách mới, thưởng thức món ăn yêu thích hoặc dành thời gian cho một hoạt động thư giãn. Điều này giúp việc đọc trở nên thú vị và tạo cảm giác thành tựu.

Kiên trì và tận hưởng quá trình đọc

Không phải ngày nào bạn cũng có nhiều thời gian hoặc tâm trạng để đọc sách. Điều quan trọng là đừng quá khắt khe với bản thân. Nếu bỏ lỡ một ngày, hãy tiếp tục đọc vào ngày hôm sau thay vì cảm thấy thất vọng và từ bỏ hoàn toàn.
Hãy nhớ rằng đọc sách là một hành trình lâu dài. Mỗi trang sách bạn đọc hôm nay đều góp phần tích lũy kiến thức và hoàn thiện bản thân trong tương lai.

6. Gợi ý những cuốn sách giúp hình thành thói quen đọc sách

Sau khi đã xây dựng được kế hoạch đọc sách phù hợp, việc lựa chọn đầu sách cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình duy trì thói quen. Một cuốn sách phù hợp sẽ giúp bạn cảm thấy hứng thú, dễ tiếp cận và có động lực đọc đến trang cuối. Ngược lại, nếu bắt đầu bằng những cuốn sách quá khó hoặc không đúng với nhu cầu, bạn rất dễ bỏ cuộc giữa chừng.
Dưới đây là một số thể loại sách và đầu sách được nhiều người yêu thích, phù hợp với cả người mới bắt đầu lẫn những người muốn duy trì thói quen đọc sách lâu dài.

Sách phát triển bản thân

Đây là thể loại được nhiều người lựa chọn khi mới bắt đầu đọc sách. Nội dung thường xoay quanh việc xây dựng thói quen tốt, phát triển tư duy, nâng cao kỹ năng sống và tạo động lực để thay đổi bản thân.
Một số cuốn sách nổi bật gồm:
  • Atomic Habits – James Clear: Hướng dẫn cách xây dựng những thói quen tích cực thông qua các thay đổi nhỏ trong cuộc sống hằng ngày.
  • 7 Thói quen của người thành đạt – Stephen R. Covey: Chia sẻ những nguyên tắc giúp phát triển bản thân và làm việc hiệu quả.
  • Đắc nhân tâm – Dale Carnegie: Cuốn sách kinh điển về nghệ thuật giao tiếp, ứng xử và xây dựng các mối quan hệ.
Nếu bạn đang tìm kiếm động lực để thay đổi bản thân hoặc muốn rèn luyện những thói quen tích cực, đây là những lựa chọn đáng cân nhắc.

Sách về tư duy và kỹ năng

Bên cạnh sách phát triển bản thân, những cuốn sách về tư duy và kỹ năng cũng rất hữu ích đối với học sinh, sinh viên và người đi làm.
Bạn có thể tham khảo một số đầu sách như:
  • Deep Work – Cal Newport: Hướng dẫn cách tập trung sâu để nâng cao hiệu quả học tập và làm việc.
  • Mindset – Carol S. Dweck: Giúp người đọc hiểu sự khác biệt giữa tư duy cố định và tư duy phát triển, từ đó không ngừng hoàn thiện bản thân.
  • Ultralearning – Scott H. Young: Chia sẻ các phương pháp tự học hiệu quả, phù hợp với những ai muốn liên tục cập nhật kiến thức mới.
Những cuốn sách này không chỉ mang lại kiến thức mà còn cung cấp nhiều phương pháp có thể áp dụng ngay vào học tập và công việc.

Tiểu thuyết và sách văn học

Nếu mục tiêu của bạn là thư giãn hoặc tạo hứng thú với việc đọc, tiểu thuyết và sách văn học sẽ là lựa chọn phù hợp.
Các tác phẩm như Nhà giả kim, Không gia đình, Hoàng tử bé hay những cuốn tiểu thuyết hiện đại đều mang đến những câu chuyện hấp dẫn cùng nhiều bài học ý nghĩa về cuộc sống.
Việc xen kẽ giữa sách kỹ năng và tiểu thuyết cũng giúp bạn tránh cảm giác nhàm chán khi đọc liên tục một thể loại.

Đừng chỉ đọc, hãy lựa chọn cuốn sách phù hợp

Không có cuốn sách nào phù hợp với tất cả mọi người. Mỗi người sẽ có sở thích, mục tiêu và nhu cầu khác nhau ở từng giai đoạn của cuộc sống. Vì vậy, thay vì chạy theo những cuốn sách bán chạy hoặc được nhiều người giới thiệu, hãy ưu tiên những cuốn sách thật sự hữu ích với bản thân ở thời điểm hiện tại.
Khi lựa chọn đúng cuốn sách, bạn sẽ cảm thấy việc đọc trở nên nhẹ nhàng hơn, duy trì được sự hứng thú và từng bước hình thành thói quen đọc sách một cách tự nhiên. Sau khi hoàn thành một cuốn sách, hãy tiếp tục lựa chọn chủ đề mới để không ngừng mở rộng kiến thức và làm phong phú vốn hiểu biết của mình.
7. Kết luận
Xây dựng thói quen đọc sách không phải là việc có thể hoàn thành trong một sớm một chiều, mà là một quá trình cần sự kiên trì và nỗ lực. Thay vì đặt ra những mục tiêu quá lớn, hãy bắt đầu từ những bước nhỏ như đọc vài trang sách hoặc dành 15 đến 20 phút mỗi ngày. Khi việc đọc trở thành một phần trong cuộc sống, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi tích cực trong tư duy, kiến thức và kỹ năng của bản thân.
Quan trọng hơn, hãy lựa chọn những cuốn sách phù hợp với sở thích và mục tiêu của mình, đồng thời áp dụng những điều đã học vào thực tế. Việc đọc sách sẽ trở nên ý nghĩa hơn khi kiến thức được chuyển hóa thành hành động và tạo ra những giá trị thiết thực trong cuộc sống.

Mỗi cuốn sách là một cơ hội để học hỏi thêm một điều mới, khám phá một góc nhìn khác hoặc tìm thấy nguồn cảm hứng để phát triển bản thân. Dù bạn là học sinh, sinh viên, người đi làm hay đã nghỉ hưu, việc duy trì thói quen đọc sách đều mang lại những lợi ích lâu dài.
Hãy bắt đầu ngay từ hôm nay với một cuốn sách mà bạn yêu thích. Chỉ cần kiên trì đọc từng trang mỗi ngày, theo thời gian bạn sẽ xây dựng được một thói quen bền vững và tạo nền tảng vững chắc cho việc học tập, làm việc cũng như phát triển bản thân.
Nguồn: https://www.fahasa.com/blog/top-6-cach-tao-dung-thoi-quen-doc-sach-moi-ngay-danh-cho-nguoi-moi-bat-dau/?srsltid=AfmBOoowG6qwZtMu16EhrOa6A2ztksIqZTdTySriia1tu3gv7ofhtyQC

Thông tin khác

Next Post Previous Post